108 napüdvözlet
Hello Ősz!
Napüdvözlet
KIHÍVÁS
A jóga órákon egész szeptemberen keresztül fokozatosan próbáljuk gyakorolni a most még talán elérhetetlennek tűnő 108 (vagy a számodra reálisan elérhető, de kihívást jelentő) Napüdvözlet kivitelezését.
Szeptember 26-án szombaton 10:00-kor egy egész óra csak a napüdvözletről fog szólni
Hajrá lányok,fiúk
Feszegessük a határainkat
Völgy Fitness
Veletek Èrtetek
#volgyfitness #veletek #értetek #gerincjoga #yoga #108napüdvözlet #kihuvás #ősz #team #egészség #suryanamaskar #pránájama #légzés